カータンのチキチキ駄文号

うっわぁ～！これから毎日体脂肪報告あるのでしょうか？
楽しみ～♪
でも一日で包丁持つ手が震えるってすごーい！
目指せ体脂肪一桁台！？（女子はそんなに少なくちゃよくないか・・・）
３日後には料理しながら下半身がステップ踏んでるかもよ。（爆）

なんとﾀｲﾑﾘｰ♪　ウチの相方からこの話になってやってみたいと。。。。。

無謀なことは止めなさい！　って言ったんですけど。そーですかプルプルするんですね♪♪

薦めてみます。ｗ

わてもブルブルダンスを習いたく入隊したいのですが
どちらへ申込書を送れば良いのですか？
ぜひご教示をお願いします。

terryも入隊志願書出しました。
まだこないけど。。。

昨日の夜中に、シャワー浴びながら入隊前に少しでも...と思い
試しにスクワット50回やってみました。

もう太もも プルプル ですよ
やがてバスタブから脱出できなくなるとこでした。（ﾟДﾟ;)アブね...
しかも今日もひきずってるし...(入隊大丈夫かよ俺)

カータンさんもキャンプ生活がんばってくださ～いｗ

3日目くらいからちょっと楽になります。
ご安心を。
あ、楽にって言いましたが
必死だし
筋肉痛は今のところ未だありますよ∬´ー｀∬ウフ♪
これは、もうずっと
筋肉痛のままではないのかと思いますよ。

ちなみに、今のところ
全然引き締まりませんよ。
肉がありすぎて話しにならないようですね(*´∇｀*)
ビリーバンド、送って下さい。

多分、三日目以降はない様な。。。。
断念したら捨てずに、あちこうこう前に置いておいて下さい。

んで、私事ですが。。。ブログ覗いてチョ（＾＾

★ちょびすけ君★

開始前より体脂肪２％増えるって何でよ、ちょびすけ君！！ヽ(`Д´)ノ
体脂肪一桁まで落とそうとは思わないけど、１５％くらいまで持って行けたら
（・∀・）イイ!!

・・・・・・って何年頑張れば辿り着くゴールなんでしょうか・・・・。・ﾟ・(ﾉД`)・ﾟ・。


★びど様★

基礎筋力あればソレなりにイケるのかも知れませんが、
普段運動してない、腹筋なんて退化しちゃってる人には
もうね、笑うしかないよ、'`,、('∀`) '`,、　って感じなのです♥
相方様も入隊させ、ワタシと一緒に苦しませてください♥


★とっすぃー様★

えー、では、先ずワタシに２００万振り込んでください♥
ワタシが軍曹殿に直談判し、何とかＤＶＤ譲って貰う手配は
行います♥
渡航費や諸経費でどうしても２００万は掛かってしまうこと
悪く思わないでくださいね♥


★terry様★

あ、入隊されるんですね♥
周りに結構いるんですね、入隊希望者。ｗ
申し込んでから１週間くらいで届きました。
届くまでワクワク待ち遠しかったのですが、入隊２日目で早くも
憂鬱なワタシを叱ってください♥


★よんな～様★

ＤＩＳＣ１って５０分もあり、他のもそうなのかよぉぉぉ・ﾟ・(ﾉД`)・ﾟ・。
と見ると３日目からは３０分台になっていたので、
┐(´ー｀)┌　ヤレヤレ 　と胸をなで下ろした所です♥

そして、全然引き締まらない・・・・・・・・
全然・・・・・・・・
よんな～先輩・・・・・ワタシ頑張れません・・・・・。


★島吉っぁん★

冗談お言いでないよっ、島吉っ！！ヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノヽ(`Д´)ノ
生意気島吉は年貢２倍です♥
そして校庭は２０周です♥

入隊したんだー！
ゴムみたいなヤツもついてくるの？（びよ～～んってヤツ）
ウエストが、出来ることをお祈りしております（笑）！

うちの妹（化膿姉妹）もどうやら入隊予定。
megは見てないんで分からないのだけれど
職場の人が言うには、あのテンションが
やたら楽しいのだと。今度図解させてみようかと
思ってます。結果報告楽しみだわぁー♪

で、「苦しさのあまり血ヘドを吐くの巻き」はＤＶＤ何枚目でしょうか？

カータンさん、最後は「ビクトリー！！！」と叫ばんと♪

こんにちは、筋肉痛はいかがでしょうか？王妃さま

かーずは職場で、ビールジョッキ、ステーキ鉄板をもって
腕力鍛えますので、
王妃さまは、ブートキャンプで頑張ってください♪。

明日から、キョーーーーフの黄金週間です。
全国各地からおしよせる、観光客に、鍛えてもらいマス♪

んで、帰宅したら、大人の脳力トレーニングもやってマス。
現在、脳みそ年齢、３７歳です。♪♪

初めまして！かな？（笑）
さすが先輩！ビールの空き缶は水でゆすいでゴキブリ発生防止ですねｗ

入隊すればワタクシでも5kgは落ちるでしょうか・・・

★”Ｋ”様★

ゴム？(*´Д`)
あ、ビリーバンドのことですね♥
ウエストは宮古で禁止ってことご存じないのですか？
市長の公約でウエストは廃止になったのです♥
やり直して下さい♥


★ｍｅｇっぺ★

楽しい・・・・・
入隊２日目、全く楽しめないワタシを叱って下さい♥　
妹様も苦しむようお伝え下さい♥　(・´з｀・)


★物欲主婦様★

ワタシに血ヘドを吐かせたいくらい応援してくれているのですね♥
血ヘドＤＶＤはオプションになっていたので購入しませんでした♥
よんな～様の話によると、３日目のＤＶＤから楽になるそうで
┐(´ー｀)┌　ヤレヤレ なのです。


★えちみ様★

ビクトリィィイイイ～っ！！ヽ(`Д´)ノ　をご存知とは
もしや入隊経験ありなのですか？
ワタシの先輩なのですか？　(・´з｀・)


★かーず様★

筋肉痛・・・・・来てません・・・・。
年齢から言って明日くらいにやって来る予兆あり・・・。orz
速攻来たら　『なんだ、ワタシまだまだ若いぢゃーん。'`,、('∀`) '`,、』　と
思いたかったので非常に残念です。
黄金週間・・・・腕を鍛えて乗り切ってください。
目標はチャックウィルソンにしてください♥　(・´з｀・)


★幸坊様★

はい、ビール缶もジュース缶も濯いでからゴミ箱へ！！の
ステキな貴婦人とはワタシのことです♥
キャンプ除隊して、ワタシにウエストが出来たらあみかじで
主役を張らせてください♥


★細身のジャケットはやっぱフリマで売ろうかなぁと。
や、人間潔さも大切ぢゃねーの？って俺思うわけ！！
だって、ホラ、ボタンは止まらないし、背中丸めたら裂けちゃって
そんな事態発生したら俺即死だよ、即死！！俺、カッコ悪りぃの
大嫌いだから。や、でも今夜も夜食は食べるよ、夜食は夜食だもん。
うん、悪りぃ？と夜食に関しては前向きの♪ふっくら～らセンセ★

アナタには無理なので、昴ダイエットがオススメです。
リピートして聴きまくり、泣いて泣いて泣きまくり、
５キロ分の涙を流してください♥　（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

や、ワタシは頑張りますけどね！！（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ
ごぉ～めんねぇ～！！（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ